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小孩没有午睡的习惯怎么办 宝宝幼儿园午觉睡不着怎么办
2022-06-10

每个家庭的生活习惯不一样在宝宝身上也有反映出来,有妈妈问我的宝宝没有午睡的习惯怎么办。下面八宝网的小编就来说说:小孩没有午睡的习惯怎么办 宝宝幼儿园午觉睡不着怎么办。

没有午睡的习惯怎么办

科学、适时的午睡有益于孩子的身体发育,同时能让孩子以饱满的精力度过在幼儿园的下午时光。

幼儿园这样做

对于不睡或者睡不着的宝宝,老师们通常会先轻拍他(她)的身体,使其情绪安定下来,再通过轻声讲故事或者唱歌的方式,为宝宝营造充分的睡眠环境;若宝宝实在入睡困难,将在其他老师的陪伴下做一些安静的活动。

爸爸妈妈这样做

家长需要在入园前调整孩子的作息时间和安排,家园配合,帮助宝宝养成午睡的习惯。